为啥痛经总缠绕着我？教你几招减轻它！

一、为什么都会有痛经？

在乳腺之年前，您的肌肉都会产生一些叫动手“可抑制”的有机物，这些有机物都会惹来乳腺伸长或绷紧， 这种伸长与临产和早产之年前再次发生的宫缩一样。

在少女中都痛经可能还与乳腺颈窄小，乳腺不必要翘起，经血流出阻隔有关。

一些哮喘可使您乳腺之年前的痉挛连带，其中都最常见的是“乳腺内膜异位症”。

再次发生这种哮喘时，原本仅应繁殖于乳腺内的组织繁殖在了乳腺以外的部位。

二、痛经都会有哪些表现？

痛经的成年人都会显现出肩部有规律痉挛，可能轻微，也可能相当严重到晕厥。 您可能还都会显现出腰背部或肩膀痉挛。痉挛常在乳腺开始时开始，或在乳腺年前不久开始。

三、哪些可以帮助我们消除痛经 ？

是的。您可以：

使用消除痉挛的药物，如布洛芬和萘普生。您应在乳腺腹泻一开始就服食这些药物，可连续服食2日或3日。

喝些热姜茶，将加热垫或热水袋放在您的肩部

规律锻炼（健身或瑜伽）

中都药或住院理疗

四、什么时候该来住院 ？

如果显现出以下状况，则应到医生或护士所在位置住院：

痉挛连带

解毒药物单方

在乳腺年前或乳腺后短时间，您仍共存痉挛

五、我该接受什么体检 ？

医生或护士将根据您的年龄、其他腹泻和个人状况来重新考虑您应接受哪些体检。

医生可能都会为你动手体格体检和盆腔超声体检，评核您的、乳腺颈、乳腺和卵巢的大小和形状。可能还都会展开一些生殖道病菌的体检。

六、如何病人痛经？

这不同您痛经的病因是什么。最常用的病人之外：

解毒药物

避孕药片或其他类型的代谢避孕措施

七、有痛经的人多半该注意什么？

注意经期健康，乳腺之年前不要同房

经期可能会剧烈劳动和不必要劳累

可能会客源和多次宫腔手术

务实病人惹来痛经的哮喘（如乳腺内膜异位症或慢性盆腔炎）

撰文 同仁皮肤科 / 打印 Jojo

部分图片来源 135 /Unsplash/giphy网站

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