性区感觉训练治疗阳痿的方式

性区感觉训练是阳痿的一种行为治疗方式，这是一种帮助看自身性感觉的训练，为单独训练，近似于自慰行为，但又不仅是自慰，因为这只是一种手段，目的是在将来能够引导性伴侣去认识男性的身体，以达到性交和谐的境界。

1.选择一个安静、温暖、不受人干扰的地方，让身体全裸。

2.使身心放松，要是须要，可先做松弛训练，然后不同力度地抚摸自己的身体，集中重视身体的感觉。

龟头炎.探索及认识自己性器官的各部分，此时可借助镜子等工具，并重视感觉性器官及周围的敏感程度。

4.轻抚阴囊，然后沿阴茎直上至系带，再沿阴茎而下至阴囊，重复多次。

5.双手握住阴茎，拉下包皮，直至龟头完全外露及感到适宜的张力。双手可同时抚摸外露的龟头，拿捏和抚摸力度的大小，随自己的感觉而定。

在对阳痿患者进行心理行为治疗时应重视以下原则：

1.准确的诊断是决定治疗成功的关键，诊断时除了仔细询问相关夫妻关系的病史，进行精神检查和心理测验之外，还要进行仔细的躯体检查、神经系统检查、泌尿生殖系统检查、血液检查以及必要的特殊试验，以便排除阳痿的器质性因素。

2.与阳痿相关的心理要素明确之后，治疗的关键是消除或解决这些要素，以便从根本上去除致原因素。

龟头炎.性功能状态往往与人格特征紧密关联，尤其是具有焦虑素质的人最易产生勃起功能障碍，因此在治疗中要帮助患者客观地认识自己，认识自己的个性特征和行为方式，认识这些要素对自己性生活的影响。

4.心理性阳痿治疗成功的关键在于婚姻关系和夫妻双方的感情基础。只有先解决夫妻双方的矛盾，使婚姻关系和谐才有或许取得治疗的成功。这就要求夫妻双方在治疗疗程中抛弃成见，改变家庭内或许形成破坏性活动的性角色模式。

6.继续拿捏阴茎，但将包皮推上，至完全包尽龟头，然后，再将包皮拉下，至感到适宜的张力。如此重复将包皮推上，拉与推的力度及速度可随意变化，并感受其差异。

7.逐渐作一点儿性幻想，要想象得明确生动，以期诱发性兴奋，如想象有困难可借助色情影像等以作辅助，也可使用震荡器具以增加快感。

8.练习次数不限，每次练习要保持身体的舒适，直至能熟悉掌握诱发性兴奋的方式，并能在性交时应用为止。练习时要重视手部卫生，以免感染。力度也应适度，以不诱发组织器官的损伤为限。